2018-10-05から1日間の記事一覧

ダイエットにもおすすめの砂糖断ち。4か月の実践記を公開。

私が砂糖断ちを始めてから4か月がたちました。ダイエット目的ではなかったのですが、いまだにじわじわやせ続けています。こんな私の体験が、少しでもダイエットする方の参考になればと思い、ご紹介します。