冬は冷え性の人にとって、とてもつらい時期ですよね。 私も長年、ひどい冷え性に悩まされてきました。 ところが、今年2020年1月になって、あれ冷え性が治っている？と思うことが。 毎年冬の定番だった5つの冷え性対策を、今年はまだしていないことに気づいて…