私は1か月ほど前から、スーパーに行って妙に人目を気にしている自分に気づきました。
それは一人暮らしだから感じること。
最近、客観的に見ればバカみたいな杞憂だと気づき、思わず苦笑い。
その後、全捨離提唱者の櫻庭露樹さんがYouTubeでおっしゃっていたことにも、背中を押されました。
今日はここ1か月ほど私が抱えていた心配について、ご紹介したいと思います。
1人になって料理の手間をミニマルに
私は2年前に夫を亡くしてから、一人暮らし。
夫と暮らしていた時、食事はそれなりに毎日作っていました。
料理自体は嫌いではないほうです。
特に10年以上前ゆるベジタリアンになってからは、食事に気を遣うことが増えました。
外食で食べられるものがかなり減り、家で食事する比率がアップしたからです。
それが2年前一人暮らしになってからは、一転。
作る手間が面倒で、簡単なものしか作らない生活に。
年齢的に食事の量が減ったことも、拍車をかけました。
中でも後処理が大変な揚げ物は、一切作らないことに。
揚げ物が食べたくなると、スーパーで天ぷらやフライを購入。
後片づけのストレスがミニマルで、快適になりました。
買い物で人目を気にする理由
私が一人暮らしになって2年以上経ちますが、1か月ほど前から妙に人目を気にする自分に気づきました。
人目を気にするのは、スーパーで買物をする時。
揚げ物や切り身の魚を1人分だけ買ったら、周りの人に一人暮らしだとバレるのでは、という心配から。
最近急に気になり始めて、食べたいものを買わないことが何度かあったんですね。
レジの人にそう思われるのは全然構いません。
よからぬことを考えている人が気づいたらどうしようかと。
以前聞いた犯罪の話を、ふと思い出したんですね。
コンビニで1人分の買い物をした人が狙われた、という犯罪があったとか。
私が1人分の揚げ物や魚を購入していたら、誰が見ても一人暮らしだとわかるはず。
滅多にないとは思っても、用心するに越したことはないなと。
だからといって、カムフラージュのために揚げ物や魚を2つ買うのは嫌。
その日は食べたくても、翌日も食べたいとは限らないから。
ここ1か月ほど自分の中で葛藤があったのですが、次第に馬鹿らしいと思うように。
悪い人ばかりいるとも思えないし、最近は一人暮らしらしい方も多く見かけます。
そんなことを気にしていては、好きなものが食べられない。
無駄なストレスを感じるくらいなら、気にせず1人分を堂々と買おう。
そう思い、また揚げ物や魚を一人分だけ買うことにしました。
心配性なのは昔からで、娘たちにも心配しすぎとよく言われたものです。
用心はしたほうがいいけれど、気にしすぎるのもかえってストレスになりますよね。
やっと杞憂だと気づいて、ストレスを手放すことができました。
今回1つ妙な心配を手放すことができたのも、ミニマリストになったおかげかもしれません。
全捨離の櫻庭露樹さんの話にも安心した
全捨離提唱者の櫻庭露樹さんによると、窃盗に遭うのも臨時出費と考えるとのこと。
臨時出費があるのは、過去に自分がしてきたことを精算する場合もあるのだとか。
もちろん全員がそうだとは思いません。
ただ、私も櫻庭露樹さん同様、自分のしてきたことが自分に返ってくると考えています。
それが本当なら、犯罪に遭わないためにできることはただ1つ。
普段から自分が周りに対して喜ばれる行動をすることでは。
言い方を変えれば、人が嫌がることをしないことでもあります。
そう思うと、自分の行いにさえ気をつけていれば大丈夫では。
1つだけ揚げ物を買い始めた数日後に、櫻庭露樹さんの動画に出会ったのもベストタイミング。
櫻庭さんに背中を押されたようで、うれしくなりました。
お手数ですが、押していただけたらうれしいです♪
最後に
犯罪を心配しすぎて好きなものが食べられないなんて、自分でもなんて心配性なんだろうと呆れます。
とにかく1か月あまりの杞憂に、終止符を打つことができてよかった。
ある程度の用心は必要ですが、行き過ぎないように気を付けたいと思います。
