私は1週間の間に1.5キロ体重が増えて、直後の1週間で元に戻しました。 でも、大変な努力をしたわけではないんです。 簡単なことに気をつけて、ダイエットしただけなんですよね。 今日はそのお話をしたいと思います。

1週間で体重が1.5キロも増加！１週間で戻した簡単なダイエット法とは?