ミニマリスト三昧

夫と死別した50代ミニマリスト。砂糖断ちとカフェイン断ち中のゆるベジタリアン。

防災

ローリングストックしていない缶詰で思わぬ失敗!改めて感じたメリット。

近頃災害が多発している日本では、食材のローリングストック法が注目を集めています。 ローリングストック法は、ミニマリストしぶさんも以前から実践されている非常用食材の備蓄方法。 私は気になりつつも、まだ取り入れていませんでした。 最近缶詰をローリ…

ミニマリストブームはコロナ禍であえなく終焉?2つの誤解と本質的な話。

2014年から日本で始まったと言われる、ミニマリストブーム。 多くのミニマリストが誕生しましたが、コロナ禍でミニマリストブームが終わるという噂を聞きました。 理由をたどると、どうやらミニマリストの本質を理解していない様子。 今後もミニマリストは存…

空咳にコロナ感染を疑った不安な1日!ますます四国に引越したくなった。

一昨日の朝起きたら、急に空咳が出始めました。 空咳が出たのは、20年ほど前インフルエンザにかかって以来。 熱はないものの気になって調べてみると、空咳は新型コロナウイルスの初期症状だとか 幸い翌日には収まって安心しましたが、一人暮らしで相談する人…

東京にある行きつけの美容室は現在営業中!行くかどうかかなり悩む理由。

コロナがまだ収束しない現在、都内の美容室は国と都との板挟みで揺れているようです。 美容室は濃厚接触の可能性がかなり高い場所。 私も本来なら今月美容室に行くはずだったのですが、行きつけの美容室があるのは東京。 どうするかかなり悩んでいます。 今…

ミニマリストしぶさんの詳細な防災対策!私が非常袋に追加したもの5つ。

ミニマリストしぶさんは今月初めから外出自粛を開始して以来、毎晩ライブ配信されています。 一昨日の配信は、しぶさんの防災対策についてより詳しい解説の回。 以前ご紹介した防災カバン「ミニメイド」も、具体的な内容がわかりました。 しぶさんの話を伺っ…

外出自粛中のストレス軽減!全捨離の櫻庭露樹さんおすすめの電磁波対策。

コロナの収束が不透明な現在、ストレスも溜まりがちですね。 ストレスという点で意外な盲点なのが、目には見えない電磁波の弊害。 実は全捨離提唱者の櫻庭露樹さんがおすすめする電磁波対策があり、3日前から実践しています。 初日から効果を実感した方法は…

ミニマリストタケルさんの最新コロナ情報!医療関係者へのインタビュー。

数日前、ミニマリストタケルさんが医療関係者にインタビューしたyoutube動画を、拝見しました。 医療現場にいる方の情報は信頼できて、コロナ対策の確認には最適だと痛感。 タケルさんのご意見も腑に落ちることばかり。 お二人のお話には、大変勇気づけられ…

都内在住で連絡のつかない娘が心配。それでもテレワークに大きな安心感!

新型コロナウイルスが蔓延する中、都内在住の娘とは相変わらず連絡がつきません。 最近ふと心配になりましたが、数年前からテレワークをしている娘。 大丈夫だと思うことにしました。 またコロナ騒動の影響で今後テレワークに移行する仕事が増えるのでは、と…

ミニマリストしぶさんのコロナ対策!足止め目的のライブ配信がよかった。

ミニマリストしぶさんが昨夜9時ごろ、YouTubeでライブ配信をされていました。 外出する人を減らすための取り組みだとか。 これは素晴らしい新型コロナウイルス対策ですね。 確か700人近い人が視聴していたような気がします。 今回ミニマリストしぶさんのライ…

国から2枚のガーゼマスクを配布!一昨年からのヘビーユーザーが思う事。

国がマスクを1世帯に2枚づつ配布すると発表したことで、議論を呼んでいます。 私も初めは2枚だけ?と思いましたが、よく考えれば意味はあるのかなと。 私は一昨年からセリアのガーゼマスクを愛用しています。 何度か洗って使い回していますが、大変使い勝手…

2年ぶりのまとめ買いで感じたデメリット!シングルミニマリストの事情。

外出を自粛するようになって、できるだけ数日分の食料品をまとめ買いするようになりました。 ほぼ2年ぶりのまとめ買いで感じたのは、デメリットのほうが多いこと。 これはミニマリストになったことも、大きく関係している気がします。 また改めて以前の暮ら…

新しい趣味が全捨離的に臨時出費の原因?新たなもう1つのコロナ対策も。

私は最近、新しい趣味を見つけました。 以前から習いたかったことで、毎回楽しく始めてよかったと実感中です。 先生からは思いがけず新型コロナウイルス対策も、1つ教えていただきました。 ただ全捨離的には、このことが原因で先日の臨時出費があった気も。 …

都内の病院に通院して感じた異様な雰囲気!コロナについて改めた認識。

自粛ムードの中、都内の病院に行ってきました。 月1で通院しているのですが、今日はいつもと違って道中もかなり閑散とした雰囲気。 ここでも新型コロナウイルスの影響を痛感しました。 最近新型コロナウイルスとは、長期戦になると感じています。 今回、新型…

小雪さんも始めたスローライフ!田舎暮らし経験者が考える防災対策とは?

女優の小雪さんが大手事務所を離れ、スローライフを始めたそうです。 将来は本格的な移住も考えているとか。 私も田舎でスローライフを目指したことがあるので、大変共感しています。 ふと、災害の多いこのご時世に農業するのは防災にもなるのでは、という考…

緊急時の対応で人間力が試される!ロックダウンしたドイツからのエール。

新型コロナウイルスの感染拡大に対して、社会が大きく2極化している気がします。 食料品や生活必需品を買いだめしようする人と、普段通りに過ごす人。 こんな緊急時こそ人間力が試されると思うのは、私だけでしょうか。 今回は、新型コロナウイルスの流行で…

非常事態なら仕方ない!都内への引越しを断念した事とマスクが買えた話。

新型コロナウイルスが世界中に大きな影響を与えています。 日本でも昨日、1都4県の知事が感染拡大を避けるための共同声明を発表しました。 これを受けて、感染をあまり心配していない私も都内への引越しを断念することに。 もう1つは朗報で、やっとマスクが…

ミニマリストでも災害への備えは必要!50代一人暮らしの防災対策3つ。

ここ数年の自然災害や病気の流行により、社会全体で防災意識が高まっているのを感じます。 多くのミニマリストも、独自の防災対策をしている様子。 私も食料品などを備蓄しています。 他にも、持ち物をミニマルにすると防災にも役立つことを実感。 今日は私…

嫌なことは必然だった!暮らしがより快適になった2つのパラドックス。

昨年から実践する全捨離のおかげで、私の人生はかなり好転しました。 それでも、最近ちょっと困ったことがちらほら。 運気が下がったのかとも思ったのですが、実は違っていたことが判明。 一見嫌な出来事は、暮らしをより快適にするために必要だったんですね…

全捨離方式でコロナウイルスを撃退!すぐに実践できる簡単な2つの対策。

新型コロナウイルスは、現在暮らしに大きな影響を与えています。 そんな中、全捨離提唱者の櫻庭露樹さんは全く心配していないそうです。 自称健康オタクの櫻庭さんが、普段から続けている習慣のおかげだとか。 興味津々でYouTube動画を拝見すると、意外と簡…

トイレットペーパーを早めに買って後悔!いつも通りが一番だと痛感した。

新型コロナウイルス騒ぎで品薄になっている、トイレットペーパーやティッシュペーパー。 私も念のため、いつもより早目のタイミングで購入しました。 それが裏目に出てしまい、やはりいつものベースが一番だと痛感。 今回は新型コロナウイルスに振り回されて…

トイレットペーパーが品薄に!残り5個でも全然慌てない3つの理由とは?

新型コロナウイルスが思わぬことに影響を与えているようですね。 なぜかトイレットペーパーの買い占めに走る人が続出して、店頭から姿を消しているとか。 私は必要以上に外出を控えないこと同様、トイレットペーパーの心配もしていません。 客観的に判断すれ…

新型コロナウイルスを心配しすぎない!根拠は政府の発表と過去の体験。

東北地方で初の新型コロナウイルス感染者が見つかったようですね。 死者まで出ている新型コロナウイルスですが、私はあまり心配しすぎないようにしています。 できる範囲で対策をしていれば、かかる可能性は低いかなと。 私は自粛ムードの中、都内の美術展に…

新型コロナウィルスが26度のお湯で予防?これはどうやらデマらしい。

昨日、私に届いた知人からのLINE。 そこには、新型コロナウィルスが26度のお湯で死滅する、との情報が。 これが真実なら早速ブログでお知らせしなければと思い、科学的な裏付けを求めてネットで検索。 すると、どうやら事実は正反対のよう。 今日は、私に届…