ミニマリスト三昧

夫と死別した50代ミニマリスト。無駄なものをそぎ落としたシンプルライフを目指しています。

勝間和代

勝間和代さんおすすめの前頭葉トレーニング!簡単でも絶大な3つの効果?

勝間和代さんはご専門の経済だけでなく、幅広いジャンルのことをYouTubeで発信されていて驚きます。 最近拝見した動画で勉強になったのが、前頭葉を鍛えるのがおすすめだという話。 前頭葉をトレーニングすると、感情のコントロールができるようになったりア…

ホリエモンと勝間和代さんがお金について痛快対談!老後資金は心配ない。

最近ホリエモンと勝間和代さんが、お金について対談されている動画を拝見しました。 普段から、はっきりとした物言いのお二人。 今回も様々なことを断言されていて、痛快でした。 特に経済評論家の勝間さんは、言葉に説得力があるとつくづく感心。 それでは…

勝間和代さんがバッグの中身を減らす提案!痩せるというメリットに同感。

勝間和代さんは汚部屋出身ですが、現在は片づけ本も出されるなどかなりミニマルな暮らしをされているご様子。 先日拝見した勝間さんのyoutube動画では、バッグの中身を減らしたらいいことづくめだったとか。 多くのメリットがあるのですが、私が驚いたのは痩…

勝間和代式食事の質を格段に上げるコスパ最強術!調味料にこだわる理由。

最近勝間和代さんの、面白いyoutube動画を見つけました。 それは家で食べるご飯をおいしくするのに、コスパ最強だという方法。 おいしい調味料を使うだけで、食事の満足度がかなりアップするという内容です。 私も調味料には多少のこだわりがあり、興味深く…

ミニマリストはストレスを手放す人!勝間和代さんの動画で腑に落ちた事。

最近ミニマリストについて、ふと頭に浮かんだことがあります。 ミニマリストはストレスを手放すのが得意なのではと。 そんな矢先驚いたのが、勝間和代さんのyoutube動画。 勝間さんのおっしゃる気力の話が、ストレスを手放すことに通じるなと。 今回勝間和代…

50代女性ミニマリストの夏服選び!追加購入の基準は勝間和代流を採用。

梅雨入りして肌寒い日もある関東ですが、晴れた日はもう夏の暑さ。 現在手持ちの夏服が9枚ありますが、追加で2~3枚買い足す予定です。 今年は夏服の購入に当たって、マイルールを1つ決めました。 それは以前ご紹介した、勝間和代流おしゃれ術を参考にしたも…

勝間和代さんの1年間1万歩の散歩効果が衝撃的!私も翌日体感したこと。

勝間和代さんはなんと、1年以上も毎日10,000歩歩いているのだとか。 1年以上続けた効果は、かなり素晴らしいもの。 私もちょうど山歩きがしたかったので、久しぶりに県内の森林公園に行ってきました。 1年間続けた勝間さんには及びませんが、私も17,000歩歩…

勝間和代さん流ファッション術!シンプル知的な着こなし3つのコツとは?

最近拝見した勝間和代さんのYouTube動画で、視聴者からのファッション相談がありました。 勝間和代さんはファッションのプロではないのですが、その方面の友人が多いのだとか。 エアークローゼットという服のレンタルサービスも利用されていて、かなりおしゃ…

50代の私がおすすめする16冊のミニマリスト・片づけ本。

私は1年ほど前から、本格的に片づけを始めました。 その中で、多くのミニマリストや片づけの本を参考にしてきました。 今日は50代の私が厳選する、おすすめのミニマリスト・片づけ本をご紹介したいと思います。

勝間和代さんのロジカルな断捨離。3つの効果と服を片づけるコツとは?

最近、勝間和代さんの片づけの本を拝読しました。 勝間和代さんは経済評論家ですが、断捨離もロジカル(論理的)にされているなあという印象を受けました。 今日は、勝間さんに学んだ断捨離の3つの効果と服を断捨離するコツを2つご紹介したいと思います。 //

エアークローゼットは勝間和代さんご愛用。借り放題に変更した口コミ。

私は1ヵ月ほど前から勝間和代さんも利用されているエアークローゼットという服のレンタルサービスを利用しています。 数日前に借り放題の「レギュラー」プランに変更したのですが、変更後初めての服が届きました。 私の率直な口コミ(感想)をご紹介したいと…

勝間和代さんも絶賛のエアークローゼット。全捨離にも向く驚きの理由。

私は今月初めからエアークローゼットという服のレンタルサービスを利用しています。 勝間和代さんも絶賛されるエアークローゼットは、個人的に婚活に最適だと思っています。 さらに意外なことに、持ち物の8割を捨てる全捨離にも向くことが判明しました。 こ…