今日は、日本酒用のおちょこ3個を、断捨離しました。
5月に引っ越した際に食器をだいぶ処分したのですが、その時でも残したものです。
どうして今おちょこを手放すのか、ミニマリストになるために食器選びはどうしたらいいのか、私なりの考えをご紹介したいと思います。
続きを読む砂糖断ちにもダイエットにもおすすめのヘルシーおやつとは？
私は現在、砂糖断ちを始めて3か月が過ぎました。
砂糖は摂らないのですが、毎日おやつは食べています。
これまでも砂糖断ち中でも食べられるおやつをご紹介していますが、実はまだほかにも私がよく食べているものがあります。
それは、ダイエット中でもおすすめなものです。
今日は、そのお話をしたいと思います。
続きを読む洗顔料を断捨離して10年、石けんに替えたメリットとは？
私は10年前から洗顔料を使わないで洗顔しています。
代わりに石鹸を使っていますが、困ったことはありませんでした。
どうして、洗顔料を使わずに石鹸で洗顔しているのか、その理由とメリットをご説明したいと思います。
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